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赤ちゃんが朝までぐっすり眠れるネンネトレーニング、ネントレに挑戦。本当に夜泣きが治るの?

更新日:

こんにちは。

ぐっすりさん管理人のヒツジです。

実は私、現在6ヶ月の赤ちゃんを育てています。

第二子で上に男の子がいるので次男です。

これがまた寝ない子で・・・

次男誕生!産院での夜が辛かった

次男を出産した病院では、出産後の入院期間を赤ちゃんとどう過ごすかお母さんが決められるシステムでした。

・ずっと母子同室

・新生児室に預ける

・新生児室に夜のみ預ける

私は夜のみ預ける希望を出していました。

出産後はくたくたになっているだろうからぐっすり寝たかったんです。

・・・のですが、看護師さんや助産師さんから「夜におっぱいをあげた方がいい」「ミルクより母乳の方がいい」とものすごい圧力があり、夜に預けられたのは結局2日間のみでした。

赤ちゃんはコットと呼ばれる小さなベッドに寝かされて病室にいるのですが、次男は寝ない寝ない。

添い寝は怖かったのですが、あまりに寝ないので私のベッドで添い寝して寝かせました。

とても良い病院だったんですが、母乳を強くすすめられることは辛かったですね。。。

夜に「すみません...」と新生児室に預けに行くと「お母さん、不安かもしれないけど夜も母乳で大丈夫よ〜!」と言われてなんだか預けるのがいけないことのように思えてきたのでした。

退院してからも寝ない寝ない

「こんなに赤ちゃんて寝ないの!?」と驚くくらい次男は寝ませんでした。

いえ、寝るんですけど、すぐ起きちゃうんです。

ちょっとして物音とかにもびくっとなって起きて、泣いて。

なので、連続して眠る時間が少なくて、朝も夜も細切れに寝る状態でした。

長男はよく寝る子だったので、私はどうしたらいいのか分からずオロオロしてました。

寝ない次男をあやしてねぼけながら何度も朝を迎えました。

夫は私がねぼけてベッドから落ちてしまうのではないかと心配して周りにクッションを敷き詰めてくれてました。

たくさん寝てくれるようにやってみたこと

「赤ちゃん 寝る」で検索してできることは色々やってみました。

まずは、寝る前にミルクをあげること。

ミルクの方が腹持ちがいいので睡眠時間が長くなるということで。

ミルク・・・完全に拒否でした・・

少しも飲んでくれませんでした。。。

おしゃぶり

これも撃沈。

くわえさせると激怒でした。

次に、おくるみ

外国製の「スワドルミー」というみのむしみたいな形のおくるみを買ってみました。

みのむしの中に赤ちゃんを入れてマジックテープで止めるんです。

赤ちゃんは

お腹の中にいた時のように小さく丸まった姿勢になってよく眠れるとのこと。

・・・次男、激怒でした・・ギャンギャン泣いてスワドルミーの中からバリバリ手を出してきました。

これは手強いぞ・・・

そこで出会ったのがネントレ

ツイッターで知ったのですが、ネンネトレーニング、略してネントレとやらで赤ちゃんの睡眠リズムが整い朝まで寝てくれるようになると買いてあるので飛びつきました!

早速アマゾンでネントレ本を2冊購入しました。

ネントレ本を買ってみました

すがるかのように読みました。

私は黄色い本の方が読みやすかったです。

本によると、赤ちゃんは眠るのが苦手なので、生活リズムを整えて眠るのを手助けしてあげましょう、とのこと。

また、赤ちゃんが夜中にすぐ泣くのは寝言泣きで起きているわけではないことが多いので2分くらい様子を見てみましょう、と。

私、泣いたらすぐあやしていました・・・。

第一回目の挑戦

次男が2ヶ月の頃ですね。

結果から言うと、失敗しています。。。

私が体調を崩したこともあって結局は添い乳に落ち着いてしまいました。

第2回目の挑戦

実は・・・これからです。

しばらく夜は添い乳、添い寝で夜間に起きるのは2〜3回だったのですが、

ここのところまた起きる回数が増えてきまして ^ ^ ;

私も仕事を再開したこともありつらくて。。。

また不眠症に戻ったらという恐怖もあります。

それよりなにより、何回も泣いて起きてしまう次男がかわいそうで。

できたらもう少しぐっすり眠れるようにしてあげたいんです。

明日から実践していくので、記録的にこのブログに経過を書いていきますね。

→次の記事・ネントレ1日目

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