睡眠サプリのランキングを口コミ体験や比較でまとめました

眠れないイライラ感が落ち着き眠れるようになりました

不眠が続き睡眠薬を飲んでいましたが、睡眠薬を飲むと午前中は頭がボンヤリとするので、やめたいと思い、インターネットでたまたま見つけた「潤睡ハーブ」を飲んでみることにしました。

1日、2日で効果が出るとは思っていませんが、5日目辺りから眠れないイライラ感が落ち着いてきたように感じました。

10日目ぐらいから少しずつ眠れるようになり「あっ！効果がでてるかも」と目に見えて分かるようになりました。

翌朝も、睡眠薬であるような眠気やだるさが取れ、かなりすっきりと目覚めることができるようになりました。

（24歳・女性・会社員）

翌朝すっきり起きられるようになり効果を実感

以前から、夜なかなか寝付けない、しっかり眠れないなどの症状に悩まされてきました。

睡眠薬は飲んでいたのですが、あまり体の調子が優れず、困っていました。

そこで、友人に勧められて、睡眠サプリの「潤睡ハーブ」を試してみました。

ハーブが多く含まれているのでにおいや味などがあるのかと思っていましたが、飲んでみても苦みや臭みは感じられず、粒も小さいので飲みやすかったです。

飲み始めてから数週間が経ちましたが、眠りに入りやすくなりました。

ベッドに入ってから比較的早く寝ることができるようになって、嬉しいです。

翌朝もすっきり起きられるようになって、効果を実感しています。

（40歳・男性・会社員）

妊娠中で睡眠薬が飲めないので試しに購入してみました。

睡眠薬のような急な眠気ではなく、自然にスッと眠りにつける感じです。

妊娠中でも飲める睡眠サポートサプリが見つかって良かったです。

（28歳・女性・主婦）

子どもの夜泣きがひどく、夜中になんども起こされているうちに不眠症になってしまいました。

家事に育児に仕事にと忙しくなかなか心療内科に行く時間もなく、また授乳中なので躊躇していました。

そんな時に知った夢しずく。

すがる思いで飲んでみたらびっくりするほど効果を感じました。

今では手放せません。

（32歳・女性・会社員）

40代に入り更年期なのかすっきりしない気分の日が続き、だんだんと寝付きが悪くなってきた時にママ友にすすめられてピースナイトを購入しました。

最初の1ヶ月はあまり効果を感じられず・・・2ヶ月目から少しずつぐっすり眠れる日が増えてきました。

今では朝起きた時に気分がすっきりしていますし、イライラ感もなくなりました。

（43歳・女性・主婦）

私はまだ飲み始めたばかりなのですが、すすめてくれた友達は効果が早かったらしいので期待して飲んでいます。

サプリは薬と違って効果が遅いというイメージがあったのですが、ピースナイトは早めなようです。

ボトルが可愛いところも気に入っています♪

（51歳・女性）

就職したばかりで不安な毎日が続き、緊張からか眠れない日が続いていました。

リラクミンのページにあった「焦りと不安で嫌な汗をかく」という文章を見て「あっ自分のことだ！」と思い、すぐ購入してみました。

今は仕事に慣れてきたこともあってか、不安や緊張から眠れなくなることはなくなりました。

（28歳・男性）

仕事に家事に育児にとヘトヘトな毎日で、夜はストロングゼロを飲んで寝ているような私です。

気づくとソファーで飲んだまま寝ていたりして子どもたちからはブーイング。

旦那からは心配されていました。私は眠れているから問題ないと思っていたのですが、仕事中の眠気がすごくて・・・。

ママ友にその話をしたら「それってしっかり眠れてないのよきっと」と言われて、睡眠サプリを分けてもらいました。

サプリなんかで変わることないだろうと思いつつももらったサプリを飲んでみると、2週間くらいたったころから仕事中の眠気がなくなり、夜はきちんとベッドで眠れるようになりました。

仕事や家事の効率も上がって、サプリに感謝です。

（37歳・女性）

休息不足に悩んでおりましたが、飲むと自然な感じで眠くなり、自然な感じで眠りに入れています。薬は使いたくなかったので良いものを見つけたと思います。

（40代・女性）

妊娠したのてで睡眠薬をやめようと思い、マインドガードを購入しました。寝る前に飲むとかなりリラックスできて、朝の目覚めもいいです。うまく薬をやめることができました!

（20代・女性）