睡眠サプリのランキングを口コミ体験や比較でまとめました

【睡眠サプリ】ランキングおすすめ比較ぐっすりさん実際に飲んでみた

睡眠サプリ通販ランキングならぐっすりさんにおまかせ♪

10種類以上の 睡眠サプリを実際に買って飲んで試しました♪

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睡眠不足の解消をサポートする「睡眠サプリ」が話題

ここ数年で過労ストレス更年期などの理由で不眠に悩む人が増えています。

でも、「精神科に通いたくない」「睡眠薬の副作用が心配」と、病院の薬に頼ることには抵抗感がありますよね。

そのため、病院に通わずに買えて副作用のない睡眠サプリが注目されるようになりました。

今ではテレビのCMや雑誌、通販サイトでも睡眠サプリをたくさん見かけるようになりました。

通販やドラッグストアで色々な睡眠サプリを買えるというのはとても便利です。

その反面、睡眠サプリの種類が多すぎて「どの睡眠サプリを選べばいいのか分からない!」という悩みもよく聞くようになりました。

実は私もそうでした。

私は10年以上も不眠で苦しんでいました

私は10年以上も前からひどい不眠症で、過去にはたくさんの睡眠薬を飲んでいました。

数年前に睡眠サプリの存在を知ってからは色々と買っては試しました。

私がこれまでに飲んだきた睡眠薬です

今は自分に合った睡眠サプリが見つかり、毎日ぐっすり眠れています♪

このサイトでは私が実際に飲んでみて効果の高い睡眠サプリを比較してランキング形式で紹介しています。

あなたの毎日がぐっすり快適なものになりますように。

睡眠サプリの選び方はコレ!

睡眠サプリを選ぶポイントが分からない!

どのサプリがいいのか今すぐ知りたい!

という、不眠に悩むみなさんに3つのポイントを教えます。

このポイントをおさえておけば、間違いなくあなたに合った睡眠サプリを選ぶことができます。

睡眠サプリを選ぶ3つのポイント

  1. 睡眠効果がしっかり出るか
  2. 安全な商品なのか
  3. 飲み続けやすい価格

上の3つのポイントをおさえた睡眠サプリを紹介しますね!

睡眠サプリの比較ランキング表

商品名 潤睡ハーブ 北の大地の夢しずく ピースナイト
商品写真 睡眠サプリ比較ランキング潤睡ハーブ 睡眠サプリ比較ランキング北の大地の夢しずく 睡眠サプリ比較ランキングピースナイト
効果 睡眠サプリ比較まる
有効成分が27種類
睡眠サプリ比較さんかく
有効成分が10種類
睡眠サプリ比較さんかく
有効成分が4種類
安全性 睡眠サプリ比較まる
天然素材のハーブ
睡眠サプリ比較まる
天然成分を配合
睡眠サプリ比較まる
添加物を使用
価格 睡眠サプリ比較まる
1,980円
睡眠サプリ比較さんかく
3,221円
睡眠サプリ比較ばつ
5,460円
公式 公式サイト 公式サイト 公式サイト

睡眠サプリの比較ランキングまとめ

効果、安全性、価格ともに評価が高いのは「潤睡ハーブ」でした。

潤睡ハーブは当サイトで1番売れている人気の睡眠サプリです。

しっかり休息を取りたい方におすすめの睡眠サプリです。

価格は1ヶ月1,980円。1日に計算すると66円程という安さです。

このサプリを選んでおけば間違い無しです♪

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それでも睡眠サプリ選びに迷う方は当サイトの売れ筋商品を選びましょう♪

睡眠は毎日の健康に欠かせない時間なので、商品選びはどうしても慎重になりますよね。

どれにするか決められない場合は「当サイトの売れ筋ランキング」を参考にしてください。

このランキングは、当サイトから実際に購入された方の人数順になっています。

あなたと同じように睡眠サプリ選びに悩んだ方たちが選んだ商品です。

人気のある商品が上位にランクインしているので、選びやすくなっています。

当サイトの売れ筋ランキングから快眠ライフを手に入れてください♪

それでは睡眠サプリのランキングをご覧ください!

ぐっすりさんの売れ筋ランキング

睡眠サプリランキングナンバー1

第1位 潤睡ハーブ睡眠サプリ評価5つ星

ストレスによる不眠を解消!

潤睡ハーブを飲んでみました潤睡ハーブは有効成分が27種類も配合された睡眠効果の高いサプリです。

特にストレスによるイライラや疲れに効果的な成分が入っています。

クロレラとギャバの効果でイライラを鎮めてくれます。

天然ハーブが原材料だから安心

自然由来の天然ハーブが原材料だから体に優しいです。

副作用の心配がなく安心して飲めます♪

主な成分

成分 効果
クロレラ イライラ感をおさえる
ギャバ イライラによる休息不足をサポート
ラフマエキス 精神を安定させる効果
クワンソウ 寝つきをよくするハーブ
金時しょうが 体を温める作用

潤睡ハーブの口コミ

眠れないイライラ感が落ち着き眠れるようになりました

不眠が続き睡眠薬を飲んでいましたが、睡眠薬を飲むと午前中は頭がボンヤリとするので、やめたいと思い、インターネットでたまたま見つけた「潤睡ハーブ」を飲んでみることにしました。

1日、2日で効果が出るとは思っていませんが、5日目辺りから眠れないイライラ感が落ち着いてきたように感じました。

10日目ぐらいから少しずつ眠れるようになり「あっ!効果がでてるかも」と目に見えて分かるようになりました。

翌朝も、睡眠薬であるような眠気やだるさが取れ、かなりすっきりと目覚めることができるようになりました。

(24歳・女性・会社員)

翌朝すっきり起きられるようになり効果を実感

以前から、夜なかなか寝付けない、しっかり眠れないなどの症状に悩まされてきました。

睡眠薬は飲んでいたのですが、あまり体の調子が優れず、困っていました。

そこで、友人に勧められて、睡眠サプリの「潤睡ハーブ」を試してみました。

ハーブが多く含まれているのでにおいや味などがあるのかと思っていましたが、飲んでみても苦みや臭みは感じられず、粒も小さいので飲みやすかったです。

飲み始めてから数週間が経ちましたが、眠りに入りやすくなりました。

ベッドに入ってから比較的早く寝ることができるようになって、嬉しいです。

翌朝もすっきり起きられるようになって、効果を実感しています。

(40歳・男性・会社員)

飲み続けやすい低価格

価格 通常価格5,980円
定期コース初回1,980円(以降3,990円)※いつでも解約OK!
支払い方法 郵便振替・コンビニ・クレジットカード
送料 無料
配送方法 メール便によるポスト投函

今なら初回購入66%OFFで1,980円です。

1日あたり66円という安さで飲み始められます♪

ヒツジ
夜イライラしてなかな寝付けない方にイチオシのサプリです!私も潤睡ハーブを愛用しています。

潤睡ハーブのレビューはこちら

潤睡ハーブが66%OFF!お得なキャンペーンページはこちら

睡眠サプリランキングナンバー2

第2位 北の大地の夢しずく睡眠サプリ評価4つ星

液体だから効果が早い!すぐ実感できる!

北の大地の夢しずくを実際に買って飲んでみました(1ヶ月経過)北の大地の夢しずくが他の睡眠サプリと大きく違う点は「液体」であること。

液体だから、飲んだ時に効果が現れる時間が早いんです。

効果がすぐ実感できるのは嬉しいですよね!

北の大地の夢しずくに入っている「アスパラ成分」には休息効果があります♪

妊娠中・授乳中でも安心して飲める

北の大地の夢しずくは妊娠中でも飲めます!

お子さんから妊婦さん、授乳中の方まで飲める、体に優しい自然食品です。

睡眠不足で悩んでいる妊婦さんや産後のママにイチオシのサプリです♪

主な成分

成分 効果
酵素処理アスパラガス抽出物 休息成分誘発物質
ギャバ 気持ちを落ち着かせストレスを軽減させる作用
ホップエキス 眠気を誘う作用
クワンソウエキス 飲むと睡眠リズムが整う
テアニン 気持ちを落ち着かせる効果
ビタミンB群 ビタミンBを補うことでイライラした気持ちが抑えられる

北の大地の夢しずくの口コミ

妊娠中で睡眠薬が飲めないので試しに購入してみました。

睡眠薬のような急な眠気ではなく、自然にスッと眠りにつける感じです。

妊娠中でも飲める睡眠サポートサプリが見つかって良かったです。

(28歳・女性・主婦)

子どもの夜泣きがひどく、夜中になんども起こされているうちに不眠症になってしまいました。

家事に育児に仕事にと忙しくなかなか心療内科に行く時間もなく、また授乳中なので躊躇していました。

そんな時に知った夢しずく。

すがる思いで飲んでみたらびっくりするほど効果を感じました。

今では手放せません。

(32歳・女性・会社員)

飲み続けやすい低価格

価格 通常価格3,790円
定期コース3,411円※いつでも解約OK!
基本コース3,221円(3ヶ月定期)
年間コース3,032円(1年間定期)
支払い方法 NP後払い(手数料190円)
クレジットカード
送料 ゆうパケット181円
佐川急便426円(北海道は287円)
配送方法 ゆうパケット
佐川急便

1ヶ月分が3,000円台なので、1日100円程と飲み続けやすい価格です。

ヒツジ
妊婦さん、授乳中の方、お子さんにオススメの睡眠サプリです!

北の大地の夢しずくのレビューはこちら

北の大地の夢しずくの特別価格はこちらをチェック!

睡眠サプリランキングナンバー3

第3位 ピースナイト睡眠サプリ評価3つ星

大手食品メーカーのキッコーマンが開発した、自信の睡眠サプリ!

ピースナイトこのくらいの大きさピースナイトはキッコーマンの人気サプリ「からだ想い」シリーズのうちの1つです。

他の「体想い」シリーズとの飲み合わせがバツグンで、生活の質をグンと上げられます。

テアニンとギャバが配合されているので気持ちを落ち着かせる効果が抜群です。

消費者庁に届け出がされている「機能性表示食品」

ピースナイトは日本で初めて「テアニン」と「ギャバ」を両方配合した「機能性表示食品」です。

その効果は機能性表示食品として消費者庁に届け出がされています。

主な成分

成分 効果
ギャバ 気持ちを落ち着かせストレスを軽減させる作用
テアニン 気持ちを落ち着かせる効果
パッションフラワー抽出物 不安を和らげる
ナツメ 毎日の健康に欠かせない

ピースナイトの口コミ

40代に入り更年期なのかすっきりしない気分の日が続き、だんだんと寝付きが悪くなってきた時にママ友にすすめられてピースナイトを購入しました。

最初の1ヶ月はあまり効果を感じられず・・・2ヶ月目から少しずつぐっすり眠れる日が増えてきました。

今では朝起きた時に気分がすっきりしていますし、イライラ感もなくなりました。

(43歳・女性・主婦)

私はまだ飲み始めたばかりなのですが、すすめてくれた友達は効果が早かったらしいので期待して飲んでいます。

サプリは薬と違って効果が遅いというイメージがあったのですが、ピースナイトは早めなようです。

ボトルが可愛いところも気に入っています♪

(51歳・女性)

価格 通常価格5,460円
定期コース初回50%OFF2,730円(以降4,914円)
支払い方法 クレジットカード・代引き(手数料324円)
送料 無料
配送方法 ヤマト運輸による宅配
ヒツジ
機能性表示食品のピースナイト! ストレスや加齢による睡眠不足に効果があります。

ピースナイトのレビューはこちら

ピースナイトが50%OFFで買えるページはこちら

第4位 リラクミン

焦りや不安感からくる休息不足を解消

前から気になっていた睡眠サプリ、リラクミンを買ってみましたドキドキ、イライラ。

焦りと不安で嫌な汗をかいてしまう方へ。

もしかしたらセロトニン不足が原因かも。

リラクミンは不足したセロトニンをサポートし、気持ちをゆったり穏やかにさせます。

日本人の体質に合わせて国内生産されているサプリです。

継続購入がお得ですが、まずはお試ししたいという方は1袋タイプから購入可能です。

リラクミンの口コミ

就職したばかりで不安な毎日が続き、緊張からか眠れない日が続いていました。

リラクミンのページにあった「焦りと不安で嫌な汗をかく」という文章を見て「あっ自分のことだ!」と思い、すぐ購入してみました。

今は仕事に慣れてきたこともあってか、不安や緊張から眠れなくなることはなくなりました。

(28歳・男性)

価格 通常価格3,900円
定期購入3,120円(以降も同額)
支払い方法 代金引換
クレジットカード
コンビニ支払い
コンビニ後払い
送料 無料
配送方法 ゆうパケット(メール便)

リラクミンのレビューはこちら

リラクミンの購入はこちら

第5位 グッドナイト27000

睡眠サプリの中でも有効成分がたっぷり入ってる!

睡眠サプリ比較ランキンググッドナイト植物系ハーブをメインに特許成分の「ラクティウム」が配合された、品質にこだわった商品です。

他のサプリより有効成分配合量がたっぷり入っています。

「しっかりと休むことができた」という実感、あなたも試してみてください。

1日の目安は3粒。飲みやすいカプセルタイプです。

薬っぽい臭いもなくすっと飲めます!

グッドナイト27000の口コミ

仕事に家事に育児にとヘトヘトな毎日で、夜はストロングゼロを飲んで寝ているような私です。

気づくとソファーで飲んだまま寝ていたりして子どもたちからはブーイング。

旦那からは心配されていました。私は眠れているから問題ないと思っていたのですが、仕事中の眠気がすごくて・・・。

ママ友にその話をしたら「それってしっかり眠れてないのよきっと」と言われて、睡眠サプリを分けてもらいました。

サプリなんかで変わることないだろうと思いつつももらったサプリを飲んでみると、2週間くらいたったころから仕事中の眠気がなくなり、夜はきちんとベッドで眠れるようになりました。

仕事や家事の効率も上がって、サプリに感謝です。

(37歳・女性)

価格 通常価格6,000円
定期初回990円(以降5,184円)※3回以上継続
支払い方法 クレジットカード
楽天ペイ
後払い
代金引換(手数料324円)
送料 無料
配送方法 ヤマト運輸

グッドナイト27000のレビューはこちら

グッドナイト27000の購入はこちら

効果に注目! マインドガートDX

ドリンクタイプだから吸収力が2倍!

マインドガードDXは効かない?副作用は?妊娠中に実際に買って飲んでみた口コミやレビューを写真付きで紹介マインドガードDXは他の休息サプリと違い、ドリンクタイプのサプリです。

ドリンク(液体)なのでタブレット型サプリと違い、体への吸収力がぐんと上がり、その差は2倍にもなります。

なので、すぐ効果を感じたい方におすすめします。

高いし持ち運べないし・・・でも効果は抜群!

通常価格が8,000円代と他のサプリより価格が高めです。

また、瓶に入っているので持ち運びには向きません。

でもそのマイナス部分を補って余りある程の実力サプリなので紹介することにしました。

妊娠中の方も子どもも飲める休息サポート飲料です。

マィンドガードDXの口コミ

休息不足に悩んでおりましたが、飲むと自然な感じで眠くなり、自然な感じで眠りに入れています。薬は使いたくなかったので良いものを見つけたと思います。

(40代・女性)

妊娠したのてで睡眠薬をやめようと思い、マインドガードを購入しました。寝る前に飲むとかなりリラックスできて、朝の目覚めもいいです。うまく薬をやめることができました!

(20代・女性)

価格 通常価格8,625円
初回6,810円
支払い方法 NP後払い
クレジットカード
代引き
送料 無料

マインドガードDXのレビューはこちら

マインドガードDXお申し込みはこちら

1位の「潤睡ハーブ」はハーブに含まれるアミノ酸に注目した休息サプリです。天然のアミノ酸であるクロレラがたっぷり入っているので、ストレスでイライラして眠れない人に効果があります。

2位の「北の大地の夢しずく」は液状タイプなので効果の実感が早いサプリです。妊娠中・授乳中の方でも飲める安心な自然食品です。

3位の「ピースナイト」は、大手食品メーカーのキッコーマンが生産しているサプリです。日本で初めてテアニンとギャバがW配合された機能性表示食品なので効果はお墨付きです。

4位の「リラクミン」は、焦りや緊張感が強く不安で眠れないタイプの方におすすめのサプリです。1袋からのお試しができます。

5位の「グッドナイト27000」は特許成分の「ラクティウム」が配合されたオリジナル商品です。錠剤や顆粒が苦手な方にも飲みやすいカプセルタイプです。

もう少し睡眠サプリについて知りたい方は、当サイトの売れ筋ランキング1位でもある「潤睡ハーブ」のページを読んでみてください。

睡眠や休息について参考になりますよ。

潤睡ハーブを見てみる

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