睡眠サプリのランキングを口コミ体験や比較でまとめました

【睡眠サプリ】ランキングおすすめ比較ぐっすりさん実際に飲んでみた

「 gususanの記事 」 一覧

光目覚まし時計inti(インティ)は効果ある?朝起きられない私の口コミ

不眠症を改善する

光目覚まし時計intiインティは効果ある?朝起きられない私の口コミ

2018/03/03  

この記事は、こんな人のための記事です! 毎朝すっきり起きられない 日中によく眠くなってしまう 仕事や家事や勉強に集中できない 得する睡眠法という本を読んだ 私は睡眠に関する本をよく読んでいて、気になっ ...

ニュータイプの睡眠薬「ベルソムラ」はオールマイティーに効果を発揮

睡眠薬の紹介

ニュータイプの睡眠薬「ベルソムラ」はオールマイティーに効果を発揮

2018/03/01  

ベルソムラは心療内科や精神科で処方される睡眠薬です。 日本での発売年月日は2014年11月26日と、海外に先駆けて発売された新しい薬です。 これまでと違った作用を持つ薬で、脳内のオレキシンという神経伝 ...

効果のある睡眠サプリをまずはお試し価格で飲みたい

ニーズ別おすすめ睡眠サプリ

睡眠サプリまずはお試ししたい人にはネムリス

2018/02/19  

睡眠サプリに興味はあるけれど、どれも定期購入ばかりで注文するのを迷うという声がよく寄せられます。 私も「初めて買うのに最初から定期購入はちょっと怖いなぁ。効果がないのに次の商品を送られてきても困る」・ ...

価格の安い睡眠サプリ比較ランキング

ニーズ別おすすめ睡眠サプリ

価格の安い睡眠サプリ比較ランキング

2018/02/16  

睡眠不足をサポートしてくれる睡眠サプリは、睡眠薬とは違って即効性はありません。 その効果を発揮させるためには継続して飲むことがポイントです。 継続して飲むためにできるだけ「価格の安い商品を知りたい!」 ...

デパスの効き目とその強さについて。依存性や副作用の危険はあるの?

睡眠薬の紹介

デパスの効き目とその強さについて。依存性や副作用の危険はあるの?

2017/11/10  

デパスについて デパスは1984年に発売され、古くから使われている抗不安薬・精神安定剤です。 心療内科や精神科で主にうつ病や不安症などの治療目的で処方されています。 睡眠前の不安な気持ちを穏やかにする ...

マイスリーの効き目とその強さについて。依存性や副作用の危険はあるの?

睡眠薬の紹介

マイスリーの効き目とその強さについて。依存性や副作用の危険はあるの?

2017/11/01  

マイスリーは不眠症でまず処方される睡眠薬 マイスリーは睡眠薬の中では比較的軽い薬です。 心療内科や精神科で、不眠治療としてまず処方されることが非常に多いです。 他に内科などでもマイスリーを扱っている病 ...

起立性調節障害は治る?中学生の寝起きの悪さを怠けと決めつけないで。

私の睡眠ブログ

起立性調節障害は治る?中学生高校生の寝起きの悪さを怠けと決めつけないで。

2017/10/20  

起立性調節障害は中学生から高校生といった思春期の年代で発症することが多い病気です。 起立性調節障害に悩む子どもは年々増えていて、特に女子の方が多いという特徴があります。 朝起きることができずに遅刻が多 ...

レンドルミンは効かない?効き目とその強さについて。依存性や副作用の危険はあるの?

睡眠薬の紹介

レンドルミンは効かない?効き目とその強さについて。依存性や副作用の危険はあるの?

2017/10/18  

レンドルミンについて レンドルミンは内科・心療内科・精神科でよく処方されるメジャーな薬です。 主に不眠症など入眠障害の治療に用いられます。 睡眠薬ではありますが、抗不安作用があるため、うつ病を伴った睡 ...

ハルシオンの副作用と効き目の強さは?妊娠中・授乳中の服用は可能?

睡眠薬の紹介

ハルシオンの副作用と効き目の強さは?妊娠中・授乳中の服用は可能?

2017/09/29  

ハルシオンとは ハルシオンはベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤です。 ベンゾジアゼピン系の薬はGABA受容体という部位に作用して不安を和らげ眠くする作用があります。 薬名はトリアゾラム。 商品名がハルシオ ...

整体で身体の歪みを治すと睡眠にも効果あり!?カラダファクトリーの整体に通ってみた。

私の睡眠ブログ

整体で身体の歪みを治すと睡眠にも効果あり!?カラダファクトリーの整体に通ってみた。

2017/09/27  

産後の辛さから解放されたくて整体に行ってみました ちょっと前の話なんですが、産後の体調が悪くてどうにも辛かったので整体に行ってみました。 新生児のお世話で肩や腰が痛くて痛くて・・・ 私が行ったのはこち ...

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